Forum Renkli - Türkiye`nin En Renkli Eğlence ve Bilgi Paylaşım Platformu  



"Taklitler, Asıllarını yaşatırmış."
Go Back   Forum Renkli - Türkiye`nin En Renkli Eğlence ve Bilgi Paylaşım Platformu > Spor > Basketbol & NBA
Ücretsiz Kayıt ol veya Üye Girişi yapın.
Basketbol & NBA Basketbol & NBA haberlerini burada bulabilirsiniz.

Forum Renkli - Türkiye'nin En Renkli Eğlence ve Paylaşım Platformuna Hoşgeldiniz.
Forum Renkli'ye Hoşgeldiniz. Forumumuza ücretsiz KAYIT olarak, forumumuzda bilgi alışverişi yapabilir ve aramıza katılıp samimi dostluklar kurabilirsiniz.

Forumumuzda bizimle birlikte paylaşıma katılmak için buradan üye olabilirsiniz.



veya Facebook üyeliğiniz ile sitemize kayıt olabilirsiniz.
Etiketli Üyeler Listesi

Yeni Konu Aç Cevap Yaz
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 16 Ağustos 2013, 11:31   #1 (permalink)
Kuzeyin oğlu

Kuzey - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 14 Ağustos 2013
Nerden: Bolu
Yaş: 26
(Mesajlar): 110
(Konular): 14
İlişki Durumu: Yok
Burç:
Renkli Para : 20010
Aldığı Beğeni: 37
Beğendikleri: 47
Ruh Halim: Terbiyesiz
Takım :
Standart Basketbolda Savunma İlkeleri

TEMEL BASKETBOL SAVUNMA SİSTEMİ

İki türlü savunma sistemi vardır.İlki adam adama savunma ve alan savunması. Şunu bilmeliyiz ki her iyi oyuncu savunma gerekli bütün yönleriyle öğrenmelidir.Kimi zaman yapılan zone savunmaların da takımları alt edebileceği görülmüştür.Karşı takımların gücüne,fizik durumuna ve teknik durumuna göre iki savunmada kullanabilir.

Adam adama Savunma:
Bu sistemde oyun kurucunun önemi ortaya çıkıyor.Yönlendirme onun verdiği sinyalle başlar.Bütün oyuncular kendi adamını tutmakla hükümlüdür.Aslında ilk başta söylenildiğnde bireysel yeteniğine göre değerlendirilen bu savunma sistemi aslında takım savunması içeriğine sahip bir sistemdir.Eğerki savunmada 1 veya 2 oyuncu sistemi aksatır ve gerekli savunmayı gösteremezse adam adama savunma baştan çöker.En önemli nokta yardıma gitme noktasıdır.Herkes kendi adamından sorumlu olduğu kadar diğer arkadaşlarının savunmalarını takip etmek zorundadır.Özelllikle yapılan perdeler ve katlar sonucu ortaya çıkabilecek boşlukları tamamlamanın bir yoluda konuşarak savunma yapmaktır.
Yardımlı savunma,oyununun oynandığı yani toplu tarafın tersinde potaya 2 adım geri 1 adım ilkesiyle savunmada topa yönelmesiyle olur ve gerekli orta boşluğu kapatıp gelebilecek penetre ve paslara,katlara karşı hazırlıklı ve switchlere karşı hazır olmak zorundadır.
Gençken bize öğretilen savunmayı yıldırmak ve içeri yapacağı penetreye karşı müdaheleye karşı en dip köşeye kadar takip etmekti.Bu da ortaya asistleri çıkartıyor ve diğer oyuncuya boş kat veya turnike fırsatı veriyordu.Şimdilerde ise savunmayı yaparken köpek savunması vede oyuncu olabildiğince boyalı alanın dışına sürüklemek ve pasını engellemek oldu.Bunun sonucunda yardıma gelen adamda vakit kazanıp geri pozisyonuna dönüp savunmayı yardım ve kapat ilkesine döndürdü.Şu an köşeye inen toplarda bütün savunmaya o yöne dönük savunma yaparak köşeleri kapatarak penetreyi ve pasları engelleme yolunu seçiyorlar.Tek riski ise oyuncu ya fazla dipte yakın savunma yapılmadığı için 2 sayılık veya 3 sayılık atışları risk ediliyor.
Her zaman koçların ayaklarını hareket ettir sözleri doğrudur.Bu savunmanın en temel ilkesi bacaklar ve istektir.İstekli ve bacak kuvveti tam olan savunma çabukluk ve iyi pozisyon,stanse yaparak istenen ideal savunmayı yapar.Takibinde ise iyi box-out yaparak ribaund kovalarlar.Her zaman dengeyi sağlayarak doğru zamanda ve yerde olarak bacakları iyi çekerek oyuna konsantre olmak gerekir.
Alan Savunması:
2-3 1-2-2 1-3-1 gibi alan savunmaları mevcuttur.Bunlar iyi oynanadığı takdirde başarıya ulaşır.Yardımlı ve dönen rotasyonları sayesinde alan savunması ideal olarak yapılabilir.

Adam Adama Savunma İlkeleri:
1.Çoğu zaman iyi savunma yapan oyuncu sadece kendi adamına konsantre olur ama gerektiği bütün noktalarda oyunla ve diğer hücumlarıda takip etmesi gerekir özellikle post oyuncuları.
2.Guardlar iyi stanse ve bacaklarının balansını iyi ayarlamalıdır.Bacaklar dengeli,hafif dizler bükülü bel takipi yaparak hücum takip edilmelidir.Ağırlığını iki bacağındada tutmalı ve buna göre her iki ayağınıda hareket ettirebilecek şekilde ayarlamalısın.Mutlaka savunmayı ayaklarla yapmalı ve hücumla kalmalı ve iyi takip etmelisin.Kesinlikle savunma elle yapılmamalıdır bunu küçük yaştan çoçuklara öğretilmelidir.
3.Guardlar karşılarına gelen iyi ve hızlı hücumlara karşı çaresiz kaldığı her noktada onu oyunda en uzak noktada şut tehdidi içerebilecek noktalardan uzak tutar.Bu da diğer oyuncular için vakit kazanma demektir ve savunma toparlanıp, kolay sayı bulmasını engeller.
4.Bu adım şimdiki maddede karşındaki hücum eden adamı iyi tanıman gerekir.Gücünü ve hızını anladıktan sonra onunla beraber iyi savunma yapmak gerekir.Eğerki iyi dribbling yapamıyorsa hemen üzerine gidip bunaltmak gerekir.Topu iyi sektiriyorsa gerekli müdaheleyi yapıp savunmada sakin kalıp takip mesafesini arttırmak gerekir.Eğerki solaksa ters tarafa doğru yönlendirmeli,sağlaksa sola doğru yönlendirmelisin.
5.Savunmada karşındaki oyuncunun gözlerine bakıp pası nereye atacağını yakalayabilirsin.
6.Her zaman savunmada hücumun belini izle.İzleki verilen bütün aldatmalara karşı hazırlıklı ol.Bel her zaman sana hangi yöne gideceğini gösterir.
7.Her zaman top potaya atıldıktan sonra box-out lar yapılıp hızlı hücuma geçilmelidir.
8.İtişerek,ve mücadeleci ruhunu her zaman sergile.İyi savunmanı karşında iyi bir hücum oyuncusu yoksa bile göster.Bu senin savunma disiplinin içinde önemlidir.Atılan şut girmeyebilir.Takımda hücumda sayı bulamaz.Ama savunma devam ettiği sürece hücum organizasyonu düzene girer.
“İyi hücum maç kazandırır,iyi savunma şampiyonluk getirir.”





Forumrenkli.com Türkiye'nin En Renkli Forumu !
Kuzey isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı
Alt 16 Ağustos 2013, 11:32   #2 (permalink)
Kuzeyin oğlu

Kuzey - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 14 Ağustos 2013
Nerden: Bolu
Yaş: 26
(Mesajlar): 110
(Konular): 14
İlişki Durumu: Yok
Burç:
Renkli Para : 20010
Aldığı Beğeni: 37
Beğendikleri: 47
Ruh Halim: Terbiyesiz
Takım :
Standart

Savunma Devamlıdır..( DEFENSE İS CONSTANT )
Basketbol her şeyin mümkün olduğu çok kompleks bir oyundur. iyi takımların hücum ve savunma düzenleri arasında bir denge olmalıdır. başarılı bir basketbol takımı olabilmek için sadece evinizdeki değil deplasmandaki maçları da kazanmalısınız. bazen deplasmanlar daha da önemlidir. deplasmanda oynarken takımınız farklı bir çevre ve psikolojik şartlar altında olacaktır. Hakemler kalabalık, çemberler ışıklar ve oyun topu takımınızın alıştığı gibi olmayabilir. evinde oynayan takımdan daha yüzdeli şut atmaya çalışmak zor ve çoğunlukla risklidir. bu yüzden hücum güvenilir olmaz. Bununla beraber iyi bir savunma yapıp skordaki savaşı kazanabilirsiniz. savunma sabittir ve maçları kazandırır. Savunma ve ribaundlarla şampiyonluklar kazanılır. Bir çok spor dalına şampiyon takımların güçlü bir savunmaları ve asla pes etmeyen oyuncuları vardır. iyi savunma, sinerji ve takım çalışması gerektirir ve takımın hücum performansına etki eder. elbetteki özveri, zeka, agrasiflik ve disiplin her savunma oyuncusunun görevidir. takım ruhu ve kazanma anlayışı öğrenilebilir. iyi bir savunma anlayışı yaratmada benim yolum, savunmanın kurallarını, oyunlarını ve değişik prensiplerini öğreterek bunlara sadık kalınmasından geçer.
KONUŞMA
Bütün iyi savunmalar konuşan savunmalardır. iyi bir iletişimle sahadaki oyuncular birbirlerine yardım eder, yanlış anlaşmaları önler ve hücunu zor durumda bırakırlar. ''yardım'', ''değişme'', ''solda ya da sağda perdeleme'' gibi uyarılarda bulunmak takımın savunma performansını arttırır. konuşmadan savunmada değişme olamaz stance kay ve konuş.
TOP ÇALMA ZAMANI
Herhangi bir tamsaha baskı ya da hücum süresinden çalma girişiminde topa baskı yapın ve rakibinizi top kaybına zorlayın. (8 saniye ya da top çalma) kötü pasörleri ve topla oynama kabiliyeti zayıf oyuncuların cesaretini kırın. her zaman istediğinizde bölge savunmasına dönebilmelisiniz ancak topu çalmaya çalışmayın ve faul yapmayın. rakibinizin hata yapmasını bekleyin ve süreden çalın.
TOP TARAFI VE YARDIM TARAFINI BELİRLEME
Olabildiğince çabuk şekilde topu bir yere sürün ve top tarafı ile yardım tarafını belirleyin. toplu oyuncuyu bir yöne gitmeye zolayın ve orda kalmasını sağlayın.

TOPA BASKI-HÜCUMA SALDIRMA
Savunma oyuncuları, toplu oyuncu üstünde çalışmalıdırlar. hücum oyuncusunun istediğiniz yöne gitmesini sağlayın ancak sahanın ortasından uzak tutun. öncelikli amacımız top çalmak değildir, rakibi topu tutmaya ve tehdit oluşturamayacağı bölgelere pas vermeye zorlayın.
PAS YOLLARINA PRESS
Rakibinizinin topu kolayca bir taraftan diğerine göndermesine izin vermeyin. kaymaları gerçekleştirin ve topu durdurmak için harekete geçin. iyi savunma çalışması toplu oyuncuyu durdurma ve hızlı paslara engel olmaktır.
ORTAYA İZİN YOK
Toplu oyuncunun ortaya girmesine asla izin vermeyin. kenardan ya da ortadan farketmez, hücum oyuncusunu orta alandan dip çizgiye doğru top sürmeye zorlayın, böylece takım arkadaşlarınız yardıma gelebilsin.
ÖNÜNÜZDE CUTA İZİN YOK
Savunma oyuncusu pas yönünde hareket etmeli ve cut eden oyuncuya vücudunu kullanarak engel olmalı, takım arkadaşının toplu oyuncuyu savunmasını kolaylaştırmalıdır.beş savunma oyuncusu da pozisyonlarına göre her pasa tepki göstermelidir. top yönünde hareket edin.
PERDELEMELERLE SAVAŞ
Agresif olun ve rakibinizin sizi perdelemesine izin vermeyin. ilk perdelemede faul yaptırarak rakibinizi hayal kırıklığına uğratın. savunmanızın yardım veya değişmelere hazır olduğunu bilin. rakibinizin perdeleme ve devrilme oyununu yanal olmayan hareketlerle durdurun. perdeleme varsa savunma oyuncusu perdelemeye doğru kaymalıdır. otomatik olarak hücum, anlaşmazlığa düşecek

RAKİBİN SKORERİNİ TAKİP ET
Takımın en iyi hücum oyuncusunu top aldırmamaya zorlayın. savunma perdelemelerde onu takip etmeli.Skorer oyuncuya yakın kalın ve tüm oyuncular skorer topu aldığı anda savunma pozisyonlarını düzeltmelidir .başlıca yapmamımız gereken karşı takım skorerinin sayı serileri yakalamasını engellemek
olmalıdır.unutmayın ki baskı altında olan oyuncu daha sinirli olacaktır,özellikle küçük faullerle rahatsız edilir ve kolay şut şansı verilmezse.

POST SAVUNMASI
Boyalı alanın tepesine ya da içine atılacak paslara engel olun.eğer rakip takımın post oyuncusu skorerse önden alarak pas almasına engel olun. ortaya yapılacak panatrelere engel olun ve oyuncuyu kenarlara gitmeye zorlayın.

ŞUTÖRE FAUL YOK

Yalnızca yüzdelere oynayın.eller tamamen havadaolmalı ve şutör oyuncunun çemberi rahat görmesini engellemelisiniz.skorer oyuncuyu savunma oyuncusunun üzerinden şut atmaya zorlayın ancak şut sonrası mutlaka box out kullanın
AKILLI VE DOĞRU FAULLER
Her çeyrekteki 4 faul hakkınızıda rakibin en iyi skorerini rahatsız etmek için kullanın.Ortaya penetreye izin vermeyin ve screenlerle savaşın. Yapılabilecek en büyük hata basket faul yapmaktır.ancak faulleri akıllıca yapmak bir zorunluluktur sportmenlik dışı faul istemediğimiz birşeydir.
YARDIM TARAFI SAVUNMASI

Eğer tuttuğunuz oyuncu toptan 2 pas mesafesi uzaktaysa ortayı doldurun topu izleyin ,ve pozisyonunuzu ayarlayın ve yapabildiğiniz kadar top tarafına yardım etmeye ya da hücum oyuncusunu pas vermeye zorlayın
- Hücumun aksiyonlarını bozmaya çalışın.savunma hücumun lob pas atmasını sağlamalıdır
- Hücumu okuyun-sawunma değişmelere ve top tarafına rotrasyona hazır olmalıdır.
- Aşırı yardımlara gitmeyin savunma kendi adamını bulup box out edebilmelidir
- Yardıma yardım : açık şutlara izin veremeyiz buyüzden toplu oyuncuyu başkasına pasa zorlayın
- Toplu oyuncuyu şaşırtın.pas atmak için uzak bir noktaya bakarken bunu yapmalısınız bu an double team ve top çalma için idealdir
- Rotasyonlar . topu durdurmak yada pasa zorlamak için rotasyonu kullanın.
REBOUND
Çemberleri kontrol altına alırsanız oyunda başarılı olma ihtimaliniz oldukça yüksektir.savunma reboundlarınızın sayısı hücumun attığı şutun bir göstergesidir. Savunma her şut kaçacakmış gibi hareket etmeli ve her şut için rebound pozisyonu almalı kısacası savaşmalıdır.rakibi çemberin altına yada boyalı alanın dışına itmelisiniz.box out sonrası zeka faktörü devrededir.oyuncular kaçan şutların % 80 inin atılan yönün tersine sektiğni bilmelidirler.Ek olarak savunma şut atıldığı anda önden ve geriye pivot box out tekniğiyle vücudunu araya sokabilmelidir. Serbest atış pozisyonlarında savunma hücumun itme ve zorlamalarına karşı koyabilmelidir.
Savunma topu almak için istek duymalı havada topu iki eliyle alıp kontrol etmelidir.rebound u çabuk bir ilk pas izlemelidir.genelde takımın sıze ı önemlidir ancak sıze tek başına rebound için yeterli olamaz
GEÇİŞ SAVUNMASI
Top hızında geriye koşun . topu durdurun topu kullanan oyuncuya yardım edin.herşeyi değiştirmeye hazır olmalısınız.post bölgesine trailer olarak gelen oyuncuya bump savunmasıyla karşılık vermelisiniz.gerekirse faul yapın.kolay basket yok- coast to coast yok.

NASIL OLDUĞU NEDENDEN DAHA ÖNEMLİDİR
Savunmanızı değişik şekillerde yapılandırabilirsiniz.ama önemli olan takımınızın savunmayı nasıl işlettiğidir.elbetteki takımınız değişik rakiplere karşı aynı savunma prensiplerini uygulayacaktır.
GENÇ YETENEKLERİ BULUN
Genç oyuncuları antremanlarda sıkı bir savunma için daha çok zaman harcamaları konusunda cesaretlendirin.hücum olarak ne yaparsa yapsın savunmada yapmalıdır.savunma isteği ve davranışlarını geliştirin.
SCOUT RAPORLARI TUTUN
Rakibin hücum olarak ne oynadığını ve en iyi hücum paternlerini araştırın.takımınızı hücumun istediği şeyleri yapmasını önleyecek şekilde hazırlayın.patternlerini yok edin ve takımınıza hücumu okumayı öğretin.
SAVUNMA İÇİN BASİT HEDEFLER BELİRLEYİN
Bazı iyi örnekler ( rakibi % 50 nin altında şuta zorlama - her periot için 20 sayının altında tutma vb ) aptalca fauller yapmayın.( basket faul )rakipten daha çok rebound alın açık 3 sayı atışlarına izin vermeyin.rakibin skorerine sayı serileri yaptırmayın.25 in altında faul yapın ve daha çok top çalın.
TAKIMINIZI HAZIRLARKEN SAVUNMAYA HÜCUMDAN DAHA AZ ZAMAN HARCAYIN ANCAK ASLA SAVUNMA ÇALIŞTIRMAYA DAHA AZ İLGİ GÖSTERMEYİN.BÖYLECE KAZANAN SAVUNMAYI OLUŞTURABİLİrsiniz
ZMAGO SAGADİN ( DEFENSE İS CONSTANT )





Forumrenkli.com Türkiye'nin En Renkli Forumu !
Kuzey isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı
Reklam Alanı
Yeni Konu Aç Cevap Yaz

Etiketler
basketbolda, ilkeleri, savunma, İlkeleri


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum Renkli Sosyal Medya
Forumrenkli Facebook Forumrenkli Twitter Forumrenkli RSS
Forum Renkli Desteklediklerimiz

Forum Renkli Yasal Uyarı!

Forum Renkli Türkiye'nin en renkli eğlence ve bilgi paylaşım platformudur. Hukuka, yasalara, telif ve kişilik haklarına bağlıdır. "5651 sayılı yasada" belirtilen "Yer Sağlayıcı" olarak hizmet sunmaktadır. İlgili yasaya göre site yönetiminin tüm içerikleri kontrol etme yükümlülüğü yoktur. Bu sebep ile sitemiz, uyarıları dikkate alarak yasa dışı paylaşımlar hakkında gerekli işlemleri yapmaktadır. Oluşabilecek yasal sorumluluklar "Üyelerimize" aittir.

Forum Renkli; Arkadaşlık, Dostluk, Eğlence, Paylaşım, Msn Nickleri, Msn Sözleri, Msn Avatarları, Ödüllü Yarışmalar, Msn Sözleri, Şiirler, Şarkılar, Moda, Sağlık, Tv, Dizi, Film, Komik, Komik Resimler, Komik Videolar, Haberler, Spor Haberleri ve Güncel Bilgi Paylaşımı gibi konuların kullanıcıları tarafından önceden onay almadan anında yayınlayabildikleri bir forumdur.

Copyright© 2011 - 2013, ForumRenkli.com® Tüm Hakları Saklıdır.


Forum Renkli Alexa Forum Renkli Sitemap



vBulletin® Version 3.8.7 ile güçlendirilmiştir.
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Inactive Reminders By Realdizayn

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557